Joga to także forma relaksu, wyciszenia i rozciągnięcia przykurczonych po całym dniu mięśni, stawów. Na zajęciach można się nieźle zmęczyć ale jednocześnie poczuć pozytywny wpływ tego zmęczenia na nasze ciało.
Zapraszamy na zajęcia w każdy Poniedziałek o 20.00,
Mikołów ul. Konstytucji 3-go maja 22, salka nad basenem.
Obowiązują wcześniejsze zapisy 600 961 928,
biuro@sportclassic.pl
Zajęcia prowadzi joginka Justyna